Wasser trinken – warum ist das wichtig?

Trinkst du jeden Tag genug Wasser?

2-3 Liter sollte ein durchschnittlicher Erwachsener täglich trinken.

Eine große Flasche Wasser und ein immer volles Glas auf dem Schreibtisch hilft, das regelmäßige Trinken nicht zu vergessen. Denn unser Körper