Den klassischen Porridge oder Haferbrei kennen sicher die meisten von uns. Die heutige Version ist nicht nur super lecker, sondern enthält auch viele wichtige Nährstoffe, sodass wir direkt mit einer gesunden und ausgewogenen Mahlzeit in den Tag starten.
Das Rezept ist vegan und kann in unterschiedlichen Variationen angerichtet werden.

Kürbisbrötchen – proteinreich und gesund – Zurück aus der Sommerpause haben wir heute ein superleckeres und herbstliches Rezept für euch. Mit nur wenigen Zutaten könnt

Banane-Blaubeer Pancakes – proteinreich und gesund – Pancakes zum Frühstück, wer liebt es nicht! Wenn sie dann auch noch echt gesund sind, schmecken sie doch

Erdbeer- Biskuitrolle – zuckerfrei und kalorienarm – sommerliches Frühstück und auch Snack. Kalorienarm, zuckerfrei und fettarm – Der Sommer ist nun endlich vollends bei uns

Sommerliche Smoothie Bowl – fruchtiges und schnelles Frühstück für warme Tage – Für ein paar Tage haben sich die sommerlichen Temperaturen blicken lassen und damit

Gesundes Nutella – Dattel- Haselnusscreme OHNE Zucker – Der Ostersonntag steht vor der Tür und die meisten von uns werden ihn sicherlich mit einem ausgiebigen