Grüne Smoothies mit Gemüse klingen erstmal nicht so verlockend- aber nicht ohne Grund sind sie schon eine ganze Weile im Trend.
Das grüne Powergetränk besteht zum einen aus den verschiedensten Gemüsesorten und zum anderen aus Obst und damit sind sie wahre Nähstoffbomben.
Der Vorteil ist, dass in nur wenigen Minuten eine vollwertige Mahlzeit zubereitet ist, je nachdem wie der Smoothie gestaltet wird. Dadurch haben wir nicht nur eine gut verdauliche Mahlzeit, sondern führen unserem Körper auch noch wichtige Ballaststoffe, Proteine, Mineralstoffe und Vitamine zu.
Dieses Rezept ist ganz besonders auch für Smoothie- Neulinge geeignet da der Geschmack vom Spinat in Kombination mit den anderen Zutaten doch sehr mild ist.
Probiert es aus und lasst euch von dem gesunden Trend überzeugen.
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Zutaten für 2 Personen
Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer geben und zu einer cremigen Konsistenz verarbeiten. Den Saft der Limette auspressen, hinzugeben und genießen
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